Name: שיפודי פרגיות בתנור
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Ingredients: 500 גרם פרגיות חתוכות לשיפודים; למרינדה:; 1/4 כוס שמן זית; 1/3 כוס רוטב טריאקי; 1/3 כוס רוטב צ'ילי מתוק; 1 שן שום גדולה כתושה; פלפל שחור

זמן הכנה

10 דקות

זמן בישול/אפייה

20-25 דקות

מצרכים להכנת שיפודי פרגיות בתנור

500 גרם פרגיות חתוכות לשיפודים

למרינדה:

1/4 כוס שמן זית
1/3 כוס רוטב טריאקי
1/3 כוס רוטב צ’ילי מתוק
1 שן שום גדולה כתושה
פלפל שחור

איך מכינים שיפודי פרגיות בתנור?

מחממים תנור ל200 מעלות.
מערבבים את כל חומרי המרינדה בקערה ומתבלים את הפרגיות היטב. משפדים ומניחים מעל תבנית אלומיניום חד פעמית.
מכניסים למרכז התנור וצולים במשך 10 דקות.
הפעל טיימר (10 דק’)
+
טיימר פועל
לאחר מכן פותחים בזהירות את דלת התנור והופכים צד, מושחים בשאריות הרוטב וצולים 10-15 דקות נוספות עד שהפרגיות מוכנות למאכל.
הפעל טיימר (10 דק’)
+
טיימר פועל

*אופציית “על האש”: ניתן לצלות על המנגל משני הצדדים.

גולשים משתפים

מתלבטים אם המתכון באמת מצליח? יש לכם שאלות? כנסו לתגובות, תראו תמונות אמיתיות של גולשים שהכינו וצילמו את התוצאה, קראו הערות וטיפים קטנים שעושים את ההבדל וכמובן אל תשכחו לשתף גם אותנו ואת הגולשים :)